Para quienes tienen presión arterial incorporación, tomar un medicamento recetado puede fielmente salvarles la vida. Si adecuadamente los medicamentos nunca sustituyen una dieta y un estilo de vida saludables, los estudios científicos han demostrado cuán poderosos pueden ser los medicamentos para compendiar la presión arterial.
Por ejemplo, según un estudio verificado de 2024 publicado en Cureustomar un medicamento para compendiar la presión arterial redujo significativamente la presión arterial incorporación en adultos mayores con hipertensión, lo que a su vez redujo su aventura de enfermedad cardiovascular, ataque cardíaco y desnivel cerebrovascular.
Al igual que con cualquier otro medicamento, es importante asimilar cómo ciertos alimentos y bebidas pueden interactuar con los medicamentos para la presión arterial. De esa modo, puede comprobar de obtener el mayor beneficio del medicamento mientras se mantiene seguro. Teniendo esto en cuenta, hay una combinación de bebidas que, según un farmacéutico, la mayoría de las personas no se dan cuenta de que puede interactuar negativamente con los medicamentos para la presión arterial.
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Foto de Prasit/Getty Images
La combinación de bebidas que debes evitar si estás tomando medicamentos para la presión arterial incorporación
Es popular tomar una bebida energética cuando se siente fatigado, pero si está tomando medicamentos para la presión arterial incorporación, es posible que desee evitarla, especialmente si prefiere combinarla con una bebida azucarada, como provecho de uva. Es una combinación sorprendentemente popular y Welch’s Grape Juice incluso tiene su propia bebida energética.
Dr. Taylor Clark, PharmD, Un profesor clínico asistente de maña farmacéutica en la Genio de Droguería y Estudios Farmacéuticos de la Universidad de Binghamton, explica que las bebidas con stop contenido de cafeína pueden aumentar la presión arterial. Ella comparte que la cafeína aumenta la presión arterial al estimular el sistema nervioso simpático y liberar catecolaminas, que son moléculas que actúan como neurotransmisores y hormonas (asimismo conocidos como mensajeros químicos).
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“Esto puede anular directamente los mercadería de los medicamentos para compendiar la presión arterial. Adecuado a esto, se recomienda que los pacientes con hipertensión limiten el consumo de cafeína. Las pautas de hipertensión de 2025 sugieren consumir menos de 300 miligramos de cafeína por día, y en pacientes con hipertensión molesto y no controlada, se debe evitar cualquier bebida con cafeína por encima de una bebida por día”, dice el Dr. Clark.
Cuando se combina una bebida con stop contenido de cafeína con una bebida con stop contenido de azúcar (como refrescos o jugos de frutas), el impacto puede ser aún peor. Esto se debe a que las bebidas azucaradas están científicamente relacionadas con el aumento de la presión arterial. Ella explica que incluso algunas bebidas que muchas personas consideran saludables, como el provecho de uva, pueden tener un stop contenido de azúcar o edulcorantes artificiales.
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“Un metanálisis que investiga el impacto de las bebidas azucaradas en las enfermedades cardiometabólicas demostró un longevo aventura de hipertensión, desnivel cerebrovascular y mortalidad por todas las causas con la ingesta de bebidas endulzadas con azúcar y endulzadas artificialmente. Los datos sugieren que tasas más altas de consumo están asociadas con un longevo aventura de enfermedad cardiometabólica”, dice el Dr. Clark, y agrega que la investigación muestra que el consumo regular de provecho de frutas endulzado con azúcar se asocia con un longevo aventura de diabetes tipo 2.
“Si adecuadamente no se correlaciona directamente con la hipertensión, la diabetes es un número de aventura conocido para la hipertensión”, dice.
Una forma más segura de aumentar tu energía
Como muestra la investigación científica, no es una buena idea subordinarse de bebidas azucaradas y con stop contenido de cafeína para aumentar la energía; un consejo que todos pueden beneficiarse de seguir. Si está tomando un medicamento para compendiar la presión arterial, es posible que se pregunte cuál es la forma más segura de aumentar su energía.
Si desea tomar una bebida energética, el Dr. Clark sugiere primero revisar la marbete y comprobar de que el contenido de cafeína no supere los 300 miligramos, lo que no sería seguro. Pero aún puedes tomar café: una taza de café normalmente tiene en torno a de 95 miligramos de cafeína.
Si tiene hipertensión no controlada, el Dr. Clark recomienda lindar el consumo de café a una taza al día, de acuerdo con las pautas de hipertensión para 2025 mencionadas anteriormente. Ella señala un estudio publicado en el Revista de la Asociación Estadounidense del Corazón mostrando que los participantes con hipertensión que tomaban dos o tres tazas de café al día tenían un aventura significativamente longevo de enfermedad cardiovascular.
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El té verde es una puesta más segura a la hora de disfrutar de una bebida con cafeína si tienes hipertensión. El Dr. Clark dice que el mismo estudio muestra que tomar té verde (que tiene entre 20 y 50 miligramos de cafeína por taza) no se asoció con un longevo aventura de enfermedad cardiovascular. De hecho, tomar té verde todos los días es una excelente modo de ayudar a tu corazón. Tiene un contenido extremadamente stop de antioxidantes, que ayudan a precaver la inflamación, una de las principales causas de las enfermedades cardíacas.
Considere esto como un buen recordatorio de que tomar un medicamento para compendiar la presión arterial no sustituye a tener hábitos alimentarios saludables. Sigue siendo importante prestar atención a lo que come y bebe, incluido el contenido de cafeína y azúcar en sus bebidas favoritas. De esa modo, podrá obtener los máximos beneficios de su medicamento.
A continuación:
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Fuentes:
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Dr. Taylor Clark, PharmD, profesor clínico asistente de maña farmacéutica en la Genio de Droguería y Estudios Farmacéuticos de la Universidad de Binghamton
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Esta historia fue publicada originalmente por Parade el 7 de diciembre de 2025, donde apareció por primera vez en la sección Sanidad y bienestar. Agregue Parade como fuente preferida haciendo clic aquí.